Naujienos

Šaltasis metų sezonas atneša ne tik džiaugsmą sniegu, bet ir padeda lengviau plisti ligoms. Kaip pasakoja Uosto poliklinikos šeimos gydytoja Dovilė Krivickaitė-Pilvelienė, dėl išaugusio ligų skaičiaus įsibėgėjus mokslo metams stebėtis nereikėtų: ,,mokyklose kontaktas tarp žmonių yra pakankamai glaudus, be to, visi vaikai ir mokytojai liečia tuos pačius paviršius, naudojasi bendromis erdvėmis, kartais patingi tinkamai plauti rankas ar prisidengti čiaudint ir kosėjant. Žinoma, naudojant apsaugines priemones ir žinant, kaip savimi ir artimaisiais pasirūpinti, galime sumažinti užsikrėtimo galimybę.”

Gydytoja išskiria dažniausias 3 infekcines ligų grupes, vyraujančias mokyklose ir pasakoja, kaip apsisaugoti nuo jų:

1. Virškinimo trakto infekcijos: norovirusas, rotavirusas ir Adeno virusas. Šie virusai lengvai plinta pernešami ant rankų, paviršių bei per maistą. Užsikrėtus viena iš jų, atsiranda virškinamojo trakto problemos, jaučiamas pykinimas, galimas viduriavimas, kyla temperatūra ir būdingas bendras silpnumas.
   Prevencija nuo šių virusų pakankamai paprasta – tinkama rankų higiena prieš ir po valgio ar naudojimosi tualetu, po kitų bendrų erdvių naudojimo; reguliarus paviršių dezinfekavimas bei maisto saugos taisyklių laikymasis.

2. Kvėpavimo takų infekcijos: gripas, peršalimas ar COVID-19. Gripas ir COVID-19 lengviausiai plinta per kvėpavimo metu išsiskiriančius lašelius, peršalimas – sukeliamas įvairių virusų, kurie lengvai pasigaunami per kosėjimą, čiaudulį ir taip pat liečiant bendrus paviršius. Ligai pradedant pulti organizmą gali jaustis ,,kaulų laužymas”, taip pat kilti temperatūra, atsirasti kosulys, sloga, galvos skausmas.
   Gydytoja D. Krivickaitė-Pilvelienė nurodo, kad apsisaugoti galima naudojant standartines prevencijos priemones: rankų plovimas, burnos dengimas kosint ir čiaudint, reguliariai vėdinant erdves. Taip pat svarbios skiepijimosi rekomendacijos.

3. Skiepų vakcinomis išvengiamos ligos: tymai, raudoniukė, kiaulytė ir vėjaraupiai. Šios ligos ypač pavojingos ne tik vaikams, bet ir sauaugusiems, pavyzdžiui, vėjaraupiai, gali sukelti rimtų komplikacijų: bronchitas, plaučių ar ausų uždegimas, galimi net ir nervų sistemos pažeidimai.
   Skiepai – veiksmingiausias ir kartais vienintelis būdas apsisaugoti, tad labai svarbu kritiškai apsvarstyti vakcinų galimybes.

,,Prasidėjus šaltajam sezonui, kas antras pacientas susiduria su panašiais simptomais – temperatūra, gerklės, galvos skausmais, lengvu kosuliu ir bendru jėgų nebuvimu. Pajutus požymius vienam iš šeimos narių, po poros dienų, juos pradeda jausti ir kiti – taip virusas gauna galimybę daugintis toliau. Spartus virusų plitimas daro įtaką ne tik šeimų gyvenimui, bet ir stabdo mūsų visų kasdienybę, o prasidėjusios pandemijos paralyžiuoja ir didesnes bendruomenės dalis. Viso to būtų galima išvengti, jei visi tinkamai naudotumėmės bendromis prevencijos rekomendacijomis” – pabrėžia Uosto poliklinikos šeimos gydytoja.

Neleiskite ligoms plisti – laikykitės rekomendacijų, reguliariai vėdinkite naudojamas patalpas ir stiprinkite vitaminais organizmą iš vidaus. Žinoma, apsvarstykite ir skiepų naudą. Jei abejojate dėl prevencijų efektyvumo ar tinkamumo būtent jūsų atveju, kreipkitės į savo šeimos gydytoją – atlikus reikiamus tyrimus, bus paskiriamos tinkamiausios priemonės nuo ligų jūsų sveikatai. Lauksime atvykstant!